Artikel
Frankrike: Garcinia cambogia kan ge allvarliga biverkningar
Av Senia Johansson
Publicerat 28 mars 2025
Frankrike: Garcinia cambogia kan ge allvarliga biverkningar
Garcinia cambogia Desr. är en tropisk frukt som används i kosttillskott för viktkontroll. Den innehåller hydroxycitronsyra (HCA), som påstås kunna påverka fettlagring och aptit. Nu har dock allt fler rapporter om allvarliga biverkningar kopplade till Garcinia cambogia Desr. fått den franska myndigheten ANSES att slå larm.
Efter en granskning av internationella fall av allvarliga hälsoproblem – inklusive ett dödsfall i fulminant hepatit – avråder myndigheten nu hela befolkningen från att konsumera produkter med detta växtextrakt.
Vilka risker handlar det om?
ANSES har identifierat fall av:
✅ Leverskador
✅ Psykiska besvär
✅ Pankreatit
✅ Hjärtproblem
✅ Muskelskador (rabdomyolys)
I Frankrike har 38 fall av biverkningar rapporterats mellan 2009 och mars 2024, och problemet har även uppmärksammats i andra länder. Dessutom kan Garcinia cambogia Desr. interagera med vissa läkemedel, vilket kan förstärka biverkningar eller göra att läkemedel fungerar sämre.
Vem löper störst risk?
Riskerna verkar vara högre för personer som:
❗ Har psykiatriska problem, leversjukdomar eller pankreatit
❗ Har diabetes, fetma eller högt blodtryck
❗ Tar läkemedel som påverkar levern, såsom vissa antidepressiva eller antiretrovirala behandlingar
Men även personer utan tidigare hälsoproblem har drabbats av allvarliga biverkningar.
Garcinia cambogia i kosttillskott – vad gäller?
🔸 Garcinia cambogia Desr. är förbjuden i läkemedel i Frankrike sedan 2012, eftersom dess effekt inte är bevisad och den kan innebära hälsorisker.
🔸 I kosttillskott finns det inget förbud, men EFSA har ännu inte godkänt några hälsopåståenden kopplade till viktkontroll, fettförbränning eller blodsockerreglering.
🔸 Detta innebär att on-hold påståenden om dess effekter får användas i väntan på en utvärdering, men de är ännu inte vetenskapligt bekräftade. Det kan göra att konsumenter felaktigt tror att de redan är godkända.
Företagens ansvar för säkra produkter
Enligt livsmedelslagstiftningen har företag som säljer livsmedel och kosttillskott ett lagstadgat ansvar att säkerställa att deras produkter är säkra för konsumenten. Det innebär att du som företagare bör:
✅ Följa upp aktuell forskning och myndighetsrekommendationer kring ingredienser i dina produkter.
✅ Säkerställa att din produkt inte utgör en risk för konsumentens hälsa, även om den är laglig att sälja.
✅ Inte använda vilseledande hälsopåståenden, särskilt inte om de ännu inte är godkända av EFSA.
Vad händer framöver?
EFSA genomför just nu en riskbedömning av hydroxycitronsyra (HCA), den aktiva substansen i Garcinia cambogia. Detta kan leda till striktare regler eller ett totalt förbud mot både ämnet och växtextraktet.
🔹 Det är viktigt att hålla koll på utvecklingen – en produkt som är laglig idag kan förbjudas imorgon.
🔹 ANSES vill att EU ska ta fram en enhetlig lista över vilka växter och doser som är säkra i kosttillskott.
Vad betyder detta för dig som företagare?
🔸 Om du säljer produkter med Garcinia cambogia Desr., är det viktigt att följa utvecklingen och vara beredd på att reglerna kan förändras.
🔸 Att marknadsföra dessa produkter med on-hold påståenden kan innebära risk för vilseledande marknadsföring.
🔸 ANSES efterlyser tydligare EU-regler för växter i kosttillskott, vilket kan påverka många andra ingredienser framöver.
Slutsats: Är det värt risken?
Om du säljer kosttillskott med Garcinia cambogia Desr. bör du noggrant överväga riskerna:
✅ Finns det alternativa ingredienser med bevisad säkerhet och effekt?
✅ Hur påverkar en eventuell framtida reglering din produktlinje?
✅ Kan du undvika rättsliga och ryktemässiga risker genom att ligga steget före?
Källa: ANSES
Vill du också få vårt nyhetsbrev?
Konsultera med CatchWell om kosttillskott och växtbaserade läkemedel...
- När du behöver rådgivning och utbildning
- När du tar in nya produkter i sortimentet
- När du ska utvärdera dokumentation
- När du är osäker på hur produkten klassificeras
- När du vill göra påståenden om produkten
- När du behöver säkerställa att märkningen är korrekt
- När du vill kontrollera att marknadsföringen är korrekt
- När du ska besvara skriverlser från myndigheter